ホームセラピーヨガBOOK

【ホームセラピーヨガBOOK33のポーズ集】

毎日出来る10分〜20分のヨガがコンセプトの「ホームセラピーヨガ」の33全ポーズが入ったヨガポーズ集です。

体調や環境に合わせたレッスンを
ヨガBOOKを使って組み合わせてつくれます。

動画レッスン(有料会員制YouTube)
と連動して使えます。

*詳しくはこちら
http://ameblo.jp/yasumineflavor/theme-10092884072.html

¥648 (税込)
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